Што се случува со вашите мускули и перформансите кога земате додатоци со креатин
Расклучување на вашиот физички потенционал: Науката зад креатинот За спортските натпреварувачи и фитнес ентусиастите, потрагата по подобрен перформанс и раст на мускулите е постојана. Среде изобилицата на додатоци, креатинот се издвојува како еден од најпроверените и најефективните агенти за подобрување на физичката сила. Но, како всушност креатинот работи внатре во вашето тело и како го трансформира вашето тренирање?